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接种疫苗/接受测试

188博金宝体育1Lee Health现在为12岁以上的任何人接种疫苗。单击以计划18岁+,请按12-17岁或点击118金宝搏抽水 .

点击这里查看我们社区的新冠病毒检测点列表。

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体力活动

找到适合你的锻炼计划

任何形式的健身和运动——即使是像走路这样简单的运动——都是长期健康的必要条件,也是任何健康之旅的基石。

188博金宝体育1Lee Health雇佣私人教练、物理治疗师和其他专家,他们不知疲倦地为您制定正确的运动计划。

体力活动为身体、心脏和大脑提供营养。作为一个常规制度的一部分,锻炼可以避开各种条件,点燃你精神中的火焰。

随着越来越多的社区成员投资于预防性健康,定期运动也将人们聚集在一起。让我们帮助你找到一些可以享受的东西,这样锻炼就不会感觉像是一件家务事。你可能会交个朋友,玩得开心!

这种个人接触延伸到我们在Cape Coral和Babcock Ranch Health Life Center地点的服务。我们的专家将帮助您每天感觉更好、更有活力。

我们的体育活动服务

188博金宝体育1Lee Health的健康生活中心拥有最新技术的现代健身器、有氧运动和自行车项目、强调教育和研究新趋势的研讨会、水上有氧运动、篮球场、瑜伽、泡菜球、步行俱乐部等。

但不仅仅如此:我们鼓励现实的目标。我们进行体能和年龄评估。我们帮助您放松,消除因缺乏健身效果而产生的沮丧情绪。

  • 瑜伽
  • 普拉提
  • 亲子瑜伽
  • 健身班
  • 物理疗法
  • 步行俱乐部
  • 集体健身班
  • 身心计划
  • 个人和团体培训
  • 篮球场
  • 年龄评估
  • 匹克球
  • 游泳硕士课程
  • 青年游泳队
  • 游泳课
  • 力量训练器
  • 健康评估

健康专家说,花更多的时间锻炼可以减少你对药物的需求。

Lee health的个人健康倡导者Michelle Hudson说:“通过锻炼,人们可以获得积极的健康结果,如降低血压、控制糖尿病和血糖、减轻压力、焦虑和抑郁,以及锻炼带来的诸多好处。”。188博金宝体育1

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